ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟੋਰਾਂਟੋ ਦੇ ਫ਼ੂਡ ਬੈਂਕ ਨੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮੀਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਏ ਹੜ੍ਹ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਹੂਲਤ ਘਰ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਤੁਰੰਤ ਦਾਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਨਾਰਥ ਯਾਰਕ ਹਰਵੈਸਟ ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ... Read more
ਦੁੱਧ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਨ ਆਹਾਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ... Read more
